Põhiline > Rattasõit > Jalgrattasõidu käesoojendid - lahenduste leidmine

Jalgrattasõidu käesoojendid - lahenduste leidmine

Kuidas hoida käsi ja jalgu rattasõidul soojana?

Teine populaarne meetod, eriti kui see on märg, on kilekottide kandminejaladpitseeridasoojust. Kõige levinumalt,jalgratturidvõileib kilekotti kahe sokikihi vahele. Alternatiivne meetod on panna kilekott naha kõrvale sokikihtide alla.18. nov. Veebruar 2020

jalgrattaga kõrvasoojendid



kui mõte külmadest kätest ja jalgadest takistab teid selles artiklis tänavatele minemast, anname selles artiklis mõned näpunäited ja näpunäited, kuidas vältida jalgratta tuimaid ja külmi käsi, sest noh, see lihtsalt rikub sõidu , kas pole? teeb seda tõepoolest, kui sa ikka tunned oma käsi hästi, nüüd on aeg pöidlad pihku anda, õige mees, lähme, kas me oleme, külm mees, aga miks meil külmad käed on, nii et loomulikult seab meie keha esikohale meie südamiku, et meie jäsemed saavad ise võidelda, aga miks? seal, kus meie käed, meie jalad tunnevad külma rohkem, kuna tuul on külm, seda suurem on tuul, seda kiiremini sõidate, seda külmem on praegu tunne, mis tõepoolest näitab, kui mäest alla laskute, sest te ei pedaalige, mis tähendab, et te ei tee füüsilist pingutust soojendage oma kere ja jäsemeid, kuid tuul jahtub kõrgemale, mis tähendab, et tunnete end palju külmemana, mida suurem on pingutus, seda soojem on teil kõigepealt tunne ja eriti kui võitlete tuulekülma vastu, vajate kindaid. Jah, seal on sadu tuhandeid erinevaid kindaid, millel on kõik erinevad seaded ja paksus, kuid me soovitaksime osta jalgrattasõidule omaseid kindapaare, kuna peate oskama haarata silmkoekinnaste juhtrauda, ​​mille vanaema teile valmistas Nende säästmiseks koerte jalutuskäikudeks tasub mainimist, kuigi võite saada tonni erinevaid kindaid, mis kõik on mõeldud erinevatele temperatuuridele ja erinevatele tingimustele, ning võite leida, et neopreenist kindad on tõesti hea võimalus, nad on valmistatud samast materjalist Materjal nagu vesikostüümid ja siis see väike veekiht kinnastes, nii et käed soojendavad vett ja hoiavad käed kenad ja soojad. Ärge pange kindaid kätte, kui käed külmuvad, sest see lihtsalt ei töö Ma teen su käed külmaks. Sa ei taha, et su käed oleksid külmemad, jah, õnneks on meil suhteliselt õhukesed kindad, sest surnud päevade temperatuuride jaoks sobib ideaalselt mitte liiga külm, ärgem unustagem oma jalgu eriline w muu hulgas papudena tuntud kingad, millel on isoleerivad omadused, kuid ka välimine veekindel kiht, mis võib teid kaitsta maanteel oleva vee, aga ka temperatuuri languse eest, aga ka armastus jalgrattasõidu vastu on jalgrattajalats, nüüd loob see teise kiht, mis läheb üle jalgrattajalatsite ülaosa, mis annab teile veidi suurema isolatsiooni. Nüüd on sadu, kui mitte tuhandeid erinevaid kingi stiile, nii et valige see, mis sobib ideaalselt teie reisitava kliima ja teie jaoks sobiva temperatuuri jaoks sõidan sisse ja enne kui teate, on teil mõnusalt soojad jalad, kui kasutate tavalisi jalgrattajalatseid, mida teeksite suvel. Hea näpunäide on kinnitada ventilatsiooniavad nii, et kogu külm õhk ei pääseks jalanõude kaudu jalgadesse ja loodetavasti hoiaks ära külmad varbad, mis on veel üks tipunipp märgade ilmadega sõitmiseks, nii et kingakatted pannakse alla su kopsud või jalasoojendajad hoiavad vihma ära, aga mees on siin korras, see ei näe eriti hea välja, see ei tundu lahe, see ei tähenda seda, et oleks lahe, vaid see on nii, et oleks soe jah funktsioon esteetilise väljanägemise kohta pole päris nii, et jätate selle niimoodi hästi, et vihma ei saja, nii et ma arvan, et mul on kõik korras okei ausalt lähme tulge võite investeerida ka mõnda talvespetsiifilisse sokki, mis kipuvad olema paksem ja kõrgem jalg ülespoole, et ka pahkluud soojas oleks, nii et näete, et olen investeerinud paari suurepärastesse klubi talvesokkidesse lihtsalt sellepärast, et nad on jõulusokid, pole tore, et nad räägiksid talvest, hea punkt, aga ma topelt selle sokkidele, mul on sel korral kaks paari suurepäraseid ideid, nii et kui te vabandate e mulle panen selga oma lisapaari sokke.

Seal on ka mõned näpunäited, mida saab ratsutamise ajal rakendada, ja üks neist tippnõuetest on ratsakingade lõdvendamine nii, et see lõpetaks igasuguse varvaste ringluse piiramise, et kena soe veri jõuaks jäsemetele, mis on rohkem hammustavad. Sama lugu on ka teie kinnastega ja varrukatega. Soovite kaasa võtta kindaid, mis pole liiga tihedad, et veri saaks teie kätes ringi liikuda, ja ka hea väliskate, mis mahub teie kinnaste kaudu mansettidele, oh mind nagu see tippnipp.

Teine asi, mida meeles pidada, on see, millist tüüpi sõitu teete, kas see on ühesuunaline sõit, mis ei nõua palju pingutusi või on see tõesti intensiivne? Hoidke kõrget pulssi, kui see on lihtsam sõit, võtke paksem kindapaar ja kui see on raske sõit, võiksite tõenäoliselt õhema komplektiga pääseda, seda raskem on töö, mida soojem te olete, nii et mõelge sellele Millist sõitu te teete, millist sõitu me teeme, on pigem kergem õrn keerdumine, nii et me läksime paksemaks, seda paksemad kindad, mida teie hammustus sobib, võib mõjutada ka seda, kui külmad teie käed jahuvad nüüd, kui te kannate edasi, kuid kui teil on suur langus sadulast vardani, on teie kehal suurem kaal, mis tähendab suuremat survet, mis muudab teie vereringe raskemaks sõrmeotsteni jõudmiseks. Nii et kui teil on tõsiseid raskusi, proovige lõdvendada nurka, et tõsta oma latid veidi kõrgemale, et saaksite oma kätelt survet avaldada ja loodetavasti oma veri kuni sõrmeotsteni. Samuti tasub kaaluda, et kui haarate riivist väga tihedalt kinni, tekitate rohkem survet, nii et teie verel on raskem trellidel istudes sõrmeotsteni jõuda, nii et hoidke südamikku soojana, et võib olla koos tuulekindla jopega või isegi veekindla, on väga oluline hoida seda jahedas, et jalad ja käed oleksid kenad ja soojad. See oli meie peamiste näpunäidete jaoks, et hoida oma käsi ja jalgu soojas, kui see artikkel teile meeldis. see on suur pöidla püsti ja loodan, et hoiate oma käed minuga järgmisel korral sooja, jah, ükski teie sõit ei riku külmade jalgadega, enam ei jäta kurtidele kätele hüvasti ja sooja tervist oh

Kas rattakindad hoiavad teie käsi soojas?



Su käed teevad soojaüles nagusinusõita, eriti kui sõidate energiliselt, naguveri pumbatakse ringisinukeha parem. Mõnedjalgratturid saavadtaluma õhukestrattakindadtalvel sel põhjusel.Rattasõitsoojendabsinu käedtõhusamalt, kuioma kindad, mida iganesnendepaksus onsoeja kuivaks alustuseks.6. detsember 2017

(Õhu kiirustamine) - Käte ja jalgade külmaks saamise suur põhjus on see, et teie vereringe on halb, seega veenduge, et jalanõud oleksid vabamad ja mitte liiga tihedad mansetid, et veri saaks voolata südamest sõrmede ja varvaste jooksmiseni. Kas sa vingerdad oma varvaste semuga? - Proovin ka.

Wiggle wiggle wiggle.- Poiss, külm on! (Rokkmuusika) Paljud jalgrattakingad on loodud selleks, et hoida su jalgu suvepäevadel jahedana, mis tähendab, et palju ventilatsiooniavasid on külmad ja märjad. Selleks võite kasutada mõnda kleeplinti.



Teipige õhutusavad kokku nagu ma mõtlen, et see pole nii esteetiliselt meeldiv, kuid võite ka sisetalla välja võtta ja maskeerida talla tuulutusavad paari kingadega ja teil on mõnusad soojad jalad. Ideaalne talveks. Õige, kui mu lint püsib. (Kinnitus on pingutatud) (rokkmuusika) - kindaid on palju erinevaid, kuna käsi on erinevas suuruses, kuid tingimata on teil komplekt, mis töötab tingimusel, nagu kavatsete sõita.

mis on tempeh

Nüüd siin Euroopas pääseme üldjuhul ainult mõnusast paksust talvekinnastest. Sest tegelikult pole siin kõik tegelikult külm, eriti Suurbritannias. Ja üldiselt ei muutu temperatuur üheski gi-s nii palju. Kuid kui elate kohas, kus ilm on palju karmim või kus temperatuur muutub päeva jooksul palju rohkem, peate võib-olla kaaluma midagi muud küünist või vooder.

Kandke paksema talvekinda all liibuvat kinnast, mille saate eemaldada, kui temperatuur muutub ja see päeva jooksul soojeneb või kui teie käed saavad märjaks, asendage see aasta keskel teise voodriga (bassid) Pole üllatav, et siin Suurbritannias on märg ja külm päev ning kui soovite kannatada märgade ja külmade käte käes, siis see häkkimine aitab teid tõesti ja see sisaldab ka ratta ettevalmistamisel või tagataskusse panemisel latekskindaid sadulakotti. vihma korral saate märjad kindad, pange need kätte ja see tähendab, et teie kindad võivad märjaks saada, kuid teie käed jäävad ikkagi kuivaks. Tõsiselt külmad käed on ritteril. Kui unustate latekskindad, võite alati minna bensiinijaama või bensiinijaam, riietage nad, Bob on teie onu, seal see teil on. Mõnusad, soojad ja kuivad käed. (Rõõmus orkestrimuusika) - Kotka jaoks - seal teie seas võite olla märganud, et ma ei kanna täna tegelikult oma kergeid suvesokke, vaid talviseid termosokke.



Nendel on tuule- ja veekindlad omadused ning need on minu esimene valik, aga kui teil pole talvesokkidele ligipääsu või kui teil on lihtsalt kiire ja soovite suviseid sokke jalga panna, on kihtide kahekordistamine sooja hoidmiseks võti. Sest lukustate sooja õhu üksikute kihtide vahele. Ainus asi, mida peate lisakihtide kandmisel jalgadel silmas pidama, on see, et kui teil on eriti kitsad kingad, võib teil olla probleeme jala kingaga sissetoomisega. Talveks tasub omada teist kingade komplekti, mis on võib-olla ainult pool suurust suurem. (Orkestrimuusika jätkub) - traditsiooniline GCN-i trikk, et hoida jalgu mõnusalt soojana, et kasutada mõnda alumiiniumfooliumi.

Alumiiniumfoolium on nii hea isolaator, mistõttu seda kasutatakse toiduvalmistamisel. Nüüd veenduge, et saaksite sellise kena suure tüki, keerake see ümber oma jala ja see kõik peaks hoidma selle kena ja sooja soojuse teie jalanõusse kinni jäänud jalgadest eemal. Pange oma king jalga ja hankige siis oma kingad, kui teil neid on ja seal see teil on! Kena, soe ja soojustatud jalg.

Ideaalne igasuguse temperatuuri jaoks, kui väljaminekuks pole liiga külm. (muhelevad) (elektrikitarri rabelemised) - kui otsida häkke, mis talvel soojas ja kuivas hoiaks, siis on ühed lihtsamad kõige tõhusamad ja kindlasti ka kõige taskukohasemad. Kilekile saab valida.

Seda saab odavalt osta kohalikust toidupoest ja seda on väga lihtne kasutada. Keerad lihtsalt terve jala kokku ja toidukilega on tore see, et see kleepub enda külge, nii et ka sina ei pea liiga palju kasutama. Katke jalanõude kandmisel lihtsalt jalg ja pahkluu ning lõigake seejärel auk oma klambri jaoks ja teil on mere juhitav ilmastikukindel jalg.

Olge ettevaatlik, jalg küll pisut higistab, kuid vähemalt ei hakka külm. (Rokkmuusika) - see on üks neist tõeliselt külmadest talvepäevadest ja teie kindad lihtsalt ei tee seda trikki, hoides käed nii soojaks kui soovite. Noh, mul on varrukas tõesti hea trikk, mis võib teie käsi külmuda.

tervislikum viis liha küpsetamiseks

See on mõeldud lihaste raviks valude vastu, kuid neid saab osta igast väli- või telkimiskauplusest ja neid on igas suuruses ning need kestavad paar tundi ja võivad tõesti hoida teie käed jääklotsideks muutumast. . Mida saate teha, on seljast lahti rebida, teipida see üle käte, asetada see uuesti kindasse, veendudes, et mansettid ei takistaks teie verevoolu. Nii et hoidke kogu seda head sooja verd voolamast südamest käte kätte, siis peaksite oma käel tundma mõnusat sooja plekki, mis hoiab seda kena ja sooja, kuni tulete koju ja istute valjult lõkke ääres) Okei.

Oh, see tundub hea. Woo! (Rokkmuusika) - kui kõik need talvised häkkimised pole ajakohased, jääb teha vaid üks asi - see on investeerida vastupidavatesse talvevarustustesse, mis on spetsiaalselt ette nähtud kõige halvematele tingimustele, ma räägin lumest, jääst , tugev vihm ja miinuskraadid. Näiteks need Fizik Artica R5 papud, mida ma kannaksin ainult kõige halvemates tingimustes, hoiavad teie jalad enamiku halvimate sõitude jaoks soojas ja kuivas, neil on helkurvooder, suletud tõmblukk ja fliis, mis tähendab, et need on teie omad Hoidke jalad soojas ja kuivas kõikides võimalikes tingimustes.

Ainus probleem on see, et tõenäoliselt ei soovi neis tingimustes sõita. - Nüüd loodame, et kõik need häkkimisviisid on aidanud teil neil talvesõitudel käed ja jalad kenad ja soojad hoida. - Kui teile see artikkel meeldis, andke talle pöidlad pihku ja andke teada, kui arvate, et meil on millestki ilma jäänud. - Ja kui soovite rohkem artiklit õpetada, klõpsake seal, kuna see muutub märjaks ja külmaks ning me peame minema, ära kas me? - Oh, me teeme - Uhh.

Kuidas jalgratturid talvel jalga soojas hoiavad?

Traditsiooniline viispidaminesinujalad on rattasõidul soojadon nende ülaosale isolatsiooni lisamine. Ülekingad ulatuvad kergetest tuuletõkkevõimalustest kuni veekindlast materjalist valmistatud raskeveokite mudeliteni.

Kas alumiiniumfoolium hoiab jalad soojas?

See kõlab hullumeelselt, aga jah,hõbepaberaastalsinukingad. Kuna enamus kehakuumuson kaotatud pea kaudu jajalad, sa peadhoia jalgujavarbad soojadka.Hõbepaberei hoiakuumuskuid seeteebsuurepärane töösoojuse hoidminesisse ja külm välja. Lisatasu eestsoojustproovige mähkidasinutervikunajalgaastalhõbepaber.22. jaan. 2018 nov.

Miks mu jalad jalgrattasõidul tuimaks lähevad?

Meiejaladajal paisudajalgrattasõit, lihaste aktiivsuse tõttu suurenenud verevarustuse tõttu. Kõige sagedamini on varvastega sportlasedtuimuskannate liiga väikseid või sõidu alguses liiga tihedalt pingutatud kingi, mis piirab närvide verevarustust, põhjustades seegatuimus.18. detsember 2017

haakeseade rattahoidja

Kui külm on jalgrattasõiduks liiga külm?

Mõne jaoksjalgratturid, ratsutamine ajalgratasmis tahes temperatuuril alla 50 kraadi Fahrenheiti ontõesti külm. Selle veeru jaokstõesti külm'on määratletud alla 32 kraadi.

Kas kahe sokipaari kandmine hoiab jalad soojemad?

L.A. podiaatri Joshua Kaye sõnulseljas kaks paari sokkekunihoia jalad soojason tühisuse harjutus. 'Teinepaarsurub kokkusu jalg, ringluse katkestamine ja valmistaminesinu jaladkülmem kui nad oleksid ühe singligapaar.30.01.2018

Milline alumiiniumfooliumi pool on mürgine?

Kunaalumiiniumfooliumon läikivküljelja igavküljel, ütlevad paljud toiduvalmistamise ressursid, et toiduga küpsetades pakendatud või kaetudalumiiniumfoolium, läikivküljelpeaks olema allapoole, toidu poole ja igavküljelüles.19. oktoober 2016

Kas jalgade alumiiniumfooliumisse mähkimine on ohutu?

Jah, saate kiirustülesparanemisprotsess, kui haigestute külma või grippi. Protsess on üsna lihtne, kuid nõuab siiski üsna paljualumiiniumfoolium. Alustagemässides jalgu5-7 kihinafoolium. Annasinu jalad2-tunnine paus ja siismähkimaveel 5-7 kihti ümbersinu jaladtunniks ajaks.

Kas jalgrattasõit on külmade ilmadega raskem?

Pakutavatesse vastustesse lisati õhutihedus (see on paksem ja loob aerodünaamilisema takistuse õhuskülmemad temperatuurid), rehvisegud (rehvid võivad sellisel juhul aeglasemalt veereda)külm) ja inimkeha (lihased ei tööta lihaskülm).

Kas külm on jalgratastele halb?

Külmtemperatuurid iseenesest ei kahjusta ajalgratas. Näiteks ajalgratasalateskülmvälisõhk sooja siseõhu vastu võib raami siseküljel kondenseeruda, mis võib põhjustada roostetamist.3. veebruar 2012

Mida saaksin kasutada, et käed rattal soojaks hoida?

Kui teete rattarajal lihtsalt pingevaba sirget sõitu, hoiavad labakindad käed kindadest soojemad. Kuid tõsise ratsutamise jaoks, mis nõuab palju nihutamist ja pidurdamist, annavad kindad teile vajaliku osavuse.

Kuidas talvel oma käsi soojana hoida?

Ehk muretsege talveks ka vähemate tuulutusavadega kiiver. See hoiab teie pead soojemaks ja aitab veidi Arktika vastutuultega võitlemisel. Kindadesse kihilise lähenemise kasutamine suurendab paindlikkust, kui oleku ajal olles muutuvad tingimused, ja kuna iga kihi vahel on soe õhk, on need soojemad.

yt maastikuratas

Mida otsida käesoojendis?

Hea kätesoojendaja on piisavalt väike, et seda kindasse või taskusse pista. See on ka piisavalt mugav, et mitte pärssida teie väljas uurimist. Aga kuidas sa tead, mis on sinu jaoks parimad kätesoojendajad? Sinna me tuleme! Selles juhendis tutvustame, mida peaksite otsima soojenduste ostmisel.

Muud Küsimused Selles Kategoorias

Armstrongi vastuvõtud - kuidas otsustate

Kas Georgia Southern nõuab 2021. aastaks SAT-i? Georgia suve ja sügise taotlejad ei vaja enam ACT ega SAT hindeid. Esimese aasta üliõpilased, kes taotlevad 2020. aasta suve- ja sügissemestriteks Georgia lõunaülikooli, saavad vastu võtta ilma ACT- või SAT-skoorita, kui neil on piisavalt kõrge GPA.

Lance armstrong ronimine - põhjalik viide

Kas Lance Armstrong oli hea ronija? Ma arvan, et Lance Armstrong on parim ronija. Kuigi ta proovib ka hästi ajasõite, on ta võitnud oma kuus Toursi mägedes. Ronija sarnaneb mõnes mõttes ajaproovijaga. Suurim erinevus on see, et need peavad olema ka kerged.

Lance armstrong pulss - levinud küsimused

Mis oli Lance Armstrongsi maksimaalne pulss? 200 lööki minutis

Lance Armstrong House Austin - kuidas pöörduda

Kus Lance Armstrong praegu elab? Täna elab Armstrong koos abikaasa Anna Hanseni ja nende viie lapsega Colorados Aspenis. Ta ostis ehitamisel peaaegu 6000 ruutjalga kodu ja maksis viie magamistoaga kuue vannitoaga kinnistu eest 2008. aastal ligi 9,2 miljonit dollarit, vahendab The Aspen Times. 22 2020.

Lance armstrong ratsutamine - küsimustele vastamine

Kas Lance Armstrong sõidab endiselt? Kuigi Lance Armstrong ei võistle enam rattaspordis, on ta siiski spordi kaudu äri kaudu väga seotud. Üks tema mitmekülgsetest ettevõtmistest on Mellow Johnny jalgrattapood Austinis, mis avati 2008. aastal ja mis on nii sõitjate sihtkoht kui ka seltskondlike kogunemiste koht.