Põhiline > Parimad Vastused > Strava tellimus - lahenduste leidmine

Strava tellimus - lahenduste leidmine

Kui palju maksab strava tellimus?

Ma juhendan jooksjaid ja mul on sageli küsimus “onDieetTippkohtumine on seda väärt? ' Praegukulud5 dollarit kuus või 59,99 dollarit aastas.21. detsember 2020





Strava ei vaja sissejuhatust, kuid ma siiski annan selle. Osaliselt aktiivsuse jälgija, osaliselt sotsiaalmeedia võrgustik, osaliselt marsruudi planeerija, osaliselt miljardite rattasõitude arhiiv, minu isiklik lemmikosa Times Up Climbs Sure, olge tuttav sellega, et nii veebisait kui ka rakendus on tasuta, kuid on ka täiendavaid funktsioone, kui maksate väikese tellimuse eest ja astute Strava Summit'i liikmeks, on juba palju funktsioone. Strava palus meil aidata selgitada.

ratta nähtavus

Ja selles artiklis vaatame läbi kõige populaarsemad. Tippkohtumise liikmete seas kõige populaarsem funktsioon puudutab edetabelite üllatust, kas pole? Teetassiga diivanil istumine ja Strava tipus asumise kontrollimine on üks peamisi sõidujärgseid tegevusi ja edetabelid on kindlasti üks asi, mis mind sõltuvusse ajas. Kuid on aegu, võib-olla tõesti? populaarsed segmendid, kus soovite tegelikult teada, kuidas olete seotud sarnaste sõitudega, võib-olla vanuse või kehakaaluga.

Strava tippkohtumisel saate seda teha. Filtreeritud edetabelitega. Nii et võite näiteks meenutada mõnda artiklit, mitte nii kaua aega tagasi proovisin KOMBY-d tagasi nõuda, visates põhimõtteliselt raha probleemidesse ja ehitades võimalikult kiire ratta.



Kui ma nüüd filtreeritud edetabelite juurde lähen, saan krooni päriselt kätte. Jah! Vaatamata populaarsusele pole filtreeritud edetabelid minu jaoks kõige kasulikumad sõidujärgsed funktsioonid. Selle asemel arvan, et see on Strava tippkohtumise võime aidata teil analüüsida oma sõite pulsikellade treeninguperspektiivist, kindlasti suureneb kantavate osakaal, mida saate sünkroonida peaüksuse või kaaslase rakendusega, ja kui salvestate oma pulssi, Strava Summitiga pärast sõitu näete, kui kaua olete erinevates pulsivööndites veetnud.

Nüüd, teades, et mitmekesisus on edu saavutamise võti, näete kohe, kas märkite enda ja treeningu jaoks asjakohased ruudud või mitte, olenemata sellest, kas olete jämedate kilomeetrite taha kinni jäänud. Nii et kas kõnnite piisavalt kõvasti ja piisavalt lihtsalt või olete lihtsalt kuskil? keskel? Kui teil on ka võimsusmõõtur, annab Strava teile ka sarnase jaotuse, kuid seletab vatti, mitte lööki minutis. Nüüd saab Strava kasutada pulsi abil treeningu või sõidu raskust.

Kui olete tuttav vana Strava Leideni skooriga, siis on see põhimõtteliselt selle areng. Ja see mõõdab kardiovaskulaarse töö hulka, mis on pühendatud konkreetsele tegevusele, mis on ülekantav kõigile erialadele, ja suhtelist aspekti, sealhulgas asjaolu, et see on ainulaadne ainult teile, nii et see ei võta arvesse, kui kiiresti te läks, aga kui palju sa tööd tegid. See tähendab, et saate kvantifitseerida, kui palju treening on teilt võtnud ja kuidas see on kalibreeritud, ja on seda hinnanud tuhandete erinevate tegevuste jaoks.



Strava ütleb, et nad suutsid kohandada algoritmi nii lühikeste intensiivsete kui ka pikemate püsivate pingutuste jaoks. Näete, et seda rakendatakse järgnevatel nädalatel ja kuudel ning kuidas see antud nädalal toimib, katkestades tegelikult selle pingutuse võtab sinult. Järgmised reaalajas segmendid. See on nüüd väga lahe.

See töötab telefonirakenduses, kuigi ma tean, et mõned teist sõidavad telefoniga juhtraual, kuid minu arvates on see enamikule meist huvipakkuv, kuna see on integreeritud peamistesse GPS-peaüksustesse. Põhimõtteliselt peate seda tehes segmenti alustama, üksikasjad laaditakse teie seadmesse automaatselt üles, mis tähendab, et kui olete reaalses elus sellele lähedale jõudnud, muutub teie ekraan ja tavapäraste andmete asemel kuvatakse segment . See näitab teie praegust aega sellel, teie prognoositud lõppaega ja ka teie praegust t, mis pole võrreldav teie isikliku rekordi, jälgitava inimese isikliku rekordi või kõigi aegade parima ajaga.

diamondback sync r ülevaade

See on fantastiline rütmivahend, see aitab tõesti endast maksimumi võtta ja arvan, et see on ka suurepärane lisamotivatsiooni kulutamiseks, kui valu tõesti sisse tuleb. Järgmine on austusavaldus Strava sotsiaalsele olemusele platvorm. Kui kellegi privaatsusseaded pole lukus, on selle üks tore asi see, et näete, kuhu ta sõidab.



Näete, kuhu miljonid inimesed praegu reisivad. Strava algoritm võtab nüüd kõik need andmed automaatselt arvesse marsruudi planeerimise osas ja juhatab teid kõige populaarsemate tee- või marsruudilõikudeni. Teooria on vist sama hästi populaarne.

Kuid Strava Summitiga on teil lisavõimalus ja see on see, et saate GPX-faili alla laadida kellegi teise marsruudiga, mis teile meeldib. See võib olla kohalik professionaal, see võib olla mõjutaja, see võib olla sõber või mõni teine ​​kolleeg. Tema puhul võtan üle dr.

Oliver Bridgewoodi GCN. Tema eile pöördus pärast tööd. Nüüd peate selle jaoks avama töölaua versiooni, mitte rakenduses.

Kuid näete, kui klõpsate nupul Aktiivsus, on kaardiekraani nurgas väike GPX-i allalaadimise ikoon, nii et me tabasime seda, laadime faili alla ja laadime selle seejärel valitud seadmesse üles. Kui sõidate üksi, on alati olnud oluline, kui keegi lahkute, kui ta lahkub, teada anda, kus ta asub ja nüüd tehnoloogia seda võimaldab, tegelikult on hea mõte neile teada anda, et elate. See on midagi, mida ma tõesti iga kord tänapäeval sõidan.

Selleks on mõned erinevad võimalused, kuid Strava Summitil on valik, mis on mõeldud nii ratturitele kui ka jooksjatele. Seda nimetatakse majakaks. Põhimõtteliselt on teil iga kord, kui alustate tegevuse salvestamist kas rakenduses, Garminis või Apple Watchis, võimalus saata sõnum kuni kolmele kontaktile.

Nüüd saate selle teksti, mis sisaldab linki teie tegevusele. Saate seda vaadata ka siis, kui teil pole oma Strava profiili. Lihtne, kuid on ka lisafunktsioone, näiteks aku tööea näitamine ja tegelikult see, millal telefon viimati piiksutas, et näha, kas olete seal tõesti väljas.

odavad jalgrattad

Kõigi aegade viimane tippkohtumine Lisage sellele sobivuse ja värskuse tööriist. Nii et kui kasutate pulsikella, et Strava saaks teie suhtelise pingutuse arvutada, ja ideaalis, kui kasutate ka võimsusmõõturit, et see saaks arvutada teie treeningkoormust, saab see siis aja jooksul joonistada teie kuju graafiku. Nüüd arvutatakse sobivuse element Strava tsooni algoritmide abil, mis põhinevad Erik Banisteri ja Andy Cogani tõestatud töödel.

Võimalus, mida näete, jääb aja jooksul suhteliselt konstantseks, hästi sarnane, loomulikult modelleerib teie väsimust ja see on reageerivam. Näete, et see hakkab märkimisväärselt liikuma mõne raske päeva pärast, kuid see langeb sama kiiresti pärast seda, kui hakkate lõdvestuma, ja see on suurepärane võimalus näha, kui väsinud olete tegelikult pärast seda, kui olete teinud. Kui ühendate need kaks, saate selle sirge joone peal, mis on teie kuju.

Muidugi pole mõtet karjuda, olete täiesti kurnatud ja nii näitab teie vorm, kui teil on õige tasakaal, võib-olla sündmuse eel, sest kui te muutute liiga värskeks, siis hakkate kaotada sobivus. Ja nii on see mõeldud, soovitan ma ürituse või eesmärgi aimamise vähendamiseks. See pole mitte ainult kasulik minusugustele inimestele, kes kipuvad kogu aeg väga sarnaselt sõitma, vaid annab ka aimu, kas peaksite asju muutma või mitte.

Nii et need on teie kõige olulisemad tippkohtumise funktsioonid. Seal on palju muud, näiteks isikupärastatud kuumakaardid, mis on üsna lahedad ja annavad teile ülevaate Stravas viibimise kohast ja sagedusest, samuti treeningplaanidest ja tegelikult oma soorituskõverast. Kui soovite seda ise proovida, pakub Strava kõigile sõbralikult tasuta 30-päevast prooviversiooni, mis läheb pärast seda artiklit.

Link sellele on allpool toodud kirjelduses. Vahepeal, kui soovite, et ma pöörduksin tagasi ja prooviksin COM-i tagasi saada, võite selle artikli juurde minna. Vastasel juhul tehke sellele suur pöial.

Kas strava tellimused on seda väärt?

Kui teid huvitavad andmed ja palju trenni - eriti mis puudutab jooksu ja rattasõitu - siis jah, siin on palju, mis teile meeldib. Jalgratturite jaoks on segmendid ilmselt köitvadväärtainuüksi hind ja meie jaoks on need subtiitrite funktsioonid, mis meile tõesti meeldivad, kuid oleme andmekad.1. jaan. 2021

Mida annab teile strava tellimus?

Dieetaktsepteerib andmeid peaaegu igat tüüpi spordiseadmetest. LaseDieetkogukonna juhendsinasuurepärastesse uutesse kohtadesse, kus joosta ja sõita, kõikjal maailmas. Planeerige ja avastage marsruute. Hankige soovitatud marsruute jooksu ja sõidu jaoks sekunditega, lahkudes kõikjalt ja tuginedes teiste varasematele tegevusteleDieetsportlased.

lebron james jalgratas

Kas saate strava liitumist maksta kuus?

Näiteks,sinasoovivad muutudaigakuineiga-aastaseks ja praeguseksigakuine tellimusuueneb järgmisel 5. päevalkuu. Teie aastavahetus toimub 5. – 5sinaaastaarve esitatakse 5. kuupäeval. Kui voolukuuaegubsa saaduuenda omaDieeditellimusaastahinnaga.17. mai 2021

Kas strava on vaba 2020?

Jah,Dieetontasutarakendus. Tegevuste registreerimine ja jagamine ei maksa. Et maksimaalselt ära kasutadaDieet, uurige aDieettellimus ja meie pakutavad lisafunktsioonid.05.17.2021

Kas saate Stravat tasuta kasutada?

Dieetontasutaallalaadimiseks iOS-i jaAndroid. Nagu paljud spordirakendused,Dieetomab Premium-tellimuse mudelit.Sa võid kasutadarakenduse jaokstasuta, agakui samaksma liikmemaksu,sinasaada rohkem funktsioone - palju neist.02.05.2016

Kas saate strava tellimuse tühistada?

TühistaminekohtaTellimus

Kui sasisse logitudDieet. koossinamaitühistasinutellimuskülastades oma lehte „Konto” ja valides „Mine alla”.Kui saregistreerunud Google Play või iTunes poe kaudu,sinamaitühistasinutellimusvastava poe kaudu madalamale tasemele viimisega.

Kui kaua on strava tasuta prooviperiood?

Saatasuta prooviversioon60 päeva jooksul ja seejärel maksate 5 dollarit / 4 naela kuus, kui iga-aastase arve esitate.19. mai 2020

Kas saate kasutada Stravat ilma tellimuseta?

Jah,Dieeton tasuta rakendus. Tegevuste registreerimine ja jagamine ei maksa. Et maksimaalselt ära kasutadaDieet, uurige aDieeditellimusja lisafunktsioonidmeiepakkumine.17. mai 2021

Kas Strava võtab minu käest automaatselt tasu?

Teie tellimusautomaatne- uuendada, kui seda ei tühistata vähemalt 24 tundi enne jooksva perioodi lõppu. Google Playga (Android) aktiveeritud tellimuste tühistamiseks:DieetAndroidi rakenduse, teie makse ja kõigi korduvate maksetega tegeleb Google Play.16.06.2021

Kas stravat on tasuta kasutada?

Jah,Dieetontasutarakendus. Tegevuste registreerimine ja jagamine ei maksa. Et maksimaalselt ära kasutadaDieet, uurige aDieettellimus ja meie pakutavad lisafunktsioonid.05.17.2021

Muud Küsimused Selles Kategoorias

Maastikuratta kingad - tegevusele suunatud lahendused

Mis tüüpi jalatsid sobivad kõige paremini mägirattasõiduks? Parimad lamedad MTB kingadFive Ten Freerider Pro. Suurepärase haarduvusega stiilne vastupidav mägirattakingad. Spetsialiseerunud 2FO Flat Roost. Giro Riddance. Pearl Izumi X-Alp Flow. Bontrageri Flatline. Ride Concepts Livewire. Giro Code Techlace. Scott MTB meeskond Boa.

Ironman maanteeratas - kuidas otsustada

Kas saate teha Ironmani maanteerattaga? Maanteeratastega on mugav sõita seni, kuni saavutad õige istuvuse. Nad saavad paremini hakkama ja annavad sõitjale enesekindlust. Samuti annavad nad sõitjale lenksul mitu asendit, mis on oluline Ironmaniga 112 miili sõites. panin oma maanteerattale ka kolm latti. 7 апр. 2017 г.

Rattatreenerite programmid - kuidas seda parandada

Mis on parim rattatreenerite rakendus? Siin on parimad jalgrattatreeningu rakendused Zwift. Nagu Microsofti lennusimulaator, pole ka Zwifti graafika päris Hollywoodi CGI, kuid leidsime, et see on nii köitev, et unustasime peagi, et tegelikult me ​​ei sõida. BKool simulaator. kannatused. Rongitee. FulGaz. Rouvy. GoldenCheetah.

Peavalu pärast rattasõitu - tüüpilised vastused ja küsimused

Kas jalgrattasõit võib teile peavalu valmistada? Kaelavalu ja peavalud mõjutavad paljusid jalgrattureid ja triatleete. Esinemine ja raskusaste suurenevad, kui jalgratturid lähevad üle pikamaasõidule (2 tundi või kauem) või teevad seda pidevalt. On üsna ilmne, miks jalgratta positsioneerimine võib suurendada kaelavalu ja peavalu sümptomeid.

Rei trek jalgrattad - põhjalik käsiraamat

Milliseid rattamarke REI kannab? REI kannab maastikurattaid sellistes tippmarkides nagu Cannondale, Salsa ja meie oma Co-op Cycles.

Maastikuratta tuled - kuidas lahendada

Mitu luumenit vajate öösel mägirattasõiduks? See sõltub tõesti teie tempost. Keskmine rattasõitja saab tõenäoliselt hakkama vähemalt 200 luumeniga; ideaalne on umbes 250–400 luumenit. Mõned sõitjad saavad öösel maastikul väga kiiresti sõita, kuid leiame, et kõik, mis ületab 400 luumenit, ei aita meil kiiremini minna, kuid põletab aku kiiremini.