Põhiline > Parimad Vastused > Acsm tähistab - praktiline lahendus

Acsm tähistab - praktiline lahendus

Mida tähistab lühend ACSM?

Ameerika Spordimeditsiini Kolledž (ACSM), mille peakorter asub Indianapolis, Indianas,onsuur spordimeditsiini ja liikumisteaduse liikmeskond.ACSMpakub ka sertifikaate ja täiendõpet nii spordispetsialistidele kui ka arstidele.



Ma ei saa sellest teada. (naerab) Jah, kõik tunnevad AM / PM-i väga hästi. Kas ma tean, mida see tähistab? Ei. - AOL? ♪ (rocki intro) ♪ - (FBE) Nii et see võib olla TMI, aga IMO, see saab olema kümnete huvitav episood. - Lõpeta. - Hea küll, sa kaotasid mu. (muheleb) - (FBE) Vaatame üle 10 lühendit, mida võidakse sageli kasutada, kuid te ei pruugi nende taga peituvat tähendust teada. - Ma ilmselt ei tee seda. (naerab) - (FBE) Kasutame aja ja vaeva säästmiseks sageli täisterminite asemel lühendeid, nii et vaatame mõned neist läbi - Oh, tore. - Ma ei saa sellest teada. (naerab) - (FBE) Hea küll.

Nii et esimene lühend on see, mida saate regulaarselt kasutada või kuulda. - tulistada. Ma ei tea, mida see tähistab.

Ainuke asi, mida ma mõelda saan, on „hetkes“. - Praegu ma arvan nii. Õige? - Ma tean, mis see on.



Saate sellest raha, aga ma ei tea, mida see tähistab. Automatiseeritud raha - automatiseeritud raha. (muheleb) Ma ei tea - täiustatud tehingumasin.

Midagi selles suunas - automaatne ülekandemasin. Ma ei mõtle kunagi sellele, mida sularahaautomaat tähistab. See on lihtsalt sularahaautomaat. - Ma arvan, et midagi, võib-olla natuke raha? Kogu see raha. (naerab) Ma ei tea, miks peaks see mõistlik olema.

Natuke raha. - (FBE) Vaatame, mis see on - sularahaautomaat. Okei jah ei Ei oleks seda mõelnud. (naerab) - Mida? Kassapidaja? Mida on kassapidajal rahaga pistmist? - sularahaautomaat.



Oh, sest see on kassapidaja. Ohhh. - Ainuke asi, mida ma teadsin, olid auto ja masin.

Ei teadnud sidumisest ega kassast. Oopsie. - (FBE) Järgmisena näitan teile meedia lühendit, mida olete võib-olla kasutanud. - Olgu olgu.

Oh, HBO. (õhku imeb) Jah, mul pole aimugi. - Läksin meediaklassi ja nad selgitasid mulle tegelikult, et HBO oli üks esimesi, bla, bla, bla, bla.



Sa selgitasid lühendit. Unustasin lühendi. Vabandust, professor - HBO? Ma mõtlen kanalile.

Ma ei mõtle lühenditele. HBO - lihtsalt telejaam nagu CBS või ABC, lihtsalt tähed - HBO? Oh, tulista. Lihtsalt liialdused - ma ei tea.

See võib olla midagi Uh mis see O on! (muheleb) - Noh uh surfamine

Ma annan alla. - Kodu - (ahhetab) Kodukarp - see on tegelikult vau. Ma pole sellele kunagi mõelnud - kodukassa.

Jah, sellel on nii palju mõtet. Kodukassa kanal. See kõlab nii igavalt - kodukassa? See pole minu jaoks mõistlik.

Ma lihtsalt arvasin, et see on HBO. Ma mõtlesin, et see on kõik. Seda öeldakse. '(naerab) - Okei, see on mõistlik.

Kas teate, kuidas nad said redboxi, millega te filme rendite? Selle asemel on see nagu oh, see on teile kodus saadaval - (FBE) Nii et me ilmselgelt ei kasuta seda tänapäeval nii palju, kuid teate, mis see on - AOL. Ma ei tea. Tunnen, et peaksin teadma, mis see on, aga ei tea - oeh.

Ma tean seda. See on nagu e-posti kraam. Mu isal on AOL-i konto. - AOL.

Jah, ma pole seda kunagi varem kuulnud. - Ma tean, aga ma unustan, milleks see on mõeldud! - AOL. aol.com? Tõenäoliselt tähistab see midagi automatiseeritud

oakley flak 2.0 xl ülevaade

Ma ei tea. (naerab) - AOL. Automatiseeritud mes-- ei.

Automatiseeritud võrgus - automatiseeritud - ei? - Ameerika Online. Kõik see on nii lihtne, kuid ma lihtsalt ei mäleta, mida see tähistab. - Ameerika Online.

Miks just veebis? Kas võrgus pole üks sõna, mitte kaks sõna? - Ma ei kuule seda ameeriklast võrgus kuigi tihti, nii et minu aju arvab automaatselt, et see on lihtsalt sõna AOL. - (FBE) Nii et lühendit ei kasutata nii tihti kui varem, kuid siiski mainitakse seda. Kas olete kunagi mõelnud, mida see tähendab? - ei, kui ma sellest kuulsin? Võib olla.

Võib-olla oleksin teada saanud, kui oleksin seda õiges lauses kuulnud. - Olen alati kuulnud, mis see oli lihtsalt sellepärast, et mõnikord sisaldasid inimeste e-kirjad endiselt AOL-i, kuid nüüd ei näe ma kedagi seda kasutavat. - Sest nad on igavad.

See on igav viis seda öelda. - (FBE) Vaatame seda järgmist - maasturit. Oh, nagu auto.

Super ülim sõiduk. Masin - ma isegi ei tea. - V on sõiduk. (muheleb) SU

Ma peaksin teadma - ma tean, mis on maastur. Ma ei tea, mida see tähistab. Kui vaatan seda õiges kontekstis, arvan, et see on auto. - Kas see on väike sõiduk - ei, see on nagu - ei, mitte väike.

Superoluline sõiduk. (muheleb) - tean sõidukit kindlasti. Ja vaata, et eksin ka seal.

See on halb. Tunnen, et peaksin teadma, mida need tähendavad. - oh spordisõidukit. - spordiutiliit! Ma teadsin seda.

Okei, ma teadsin seda. Ma vannun, et teadsin seda - see on lihtsalt maastur. Te ei pea seda spordisõidukiks kutsuma. - See on lihtsalt liiga pikk, nagu sportauto.

reggie milleri mägirattasõit

Ainult maastur on palju kiirem. - (FBE) Kas mõtlete siis nendele lühenditele või nende tähendustele, kui mõnda neist kasutate, või tundub, et see on lihtsalt millegi nimi ise? - Jah, ma ei mõtle selle peale nii? et kui ma ei õpi akronüümi alati enne selle seismist, nii et ma ei mäleta kunagi, mida see tähistab. Need on lihtsalt lühendid, mida kasutatakse põhjusel.

Kõike ei öelda valjusti. See säästab tonni aega, on mugav ja lihtsalt-- see on turustatav - (FBE) Olgu. Nii et see järgmine lühend pärineb kõige õnnelikumast kohast maailmas. - (ahhetab) Disney? See on päris pikk.

Kaks tervet silpi. - Ma arvasin, et see on lihtsalt Epcot. Ma arvan, et ma ei tea, mis on Epcot - meelelahutus hmm

Ma kavatsesin öelda 'vala' hispaania keeles nagu 'for', kuid ma kahtlen selles väga - epitsenter - (muheleb) Ma teen seda mitte - mul pole aimugi. - Eksperimentaalne - jah, ei. Mida?! - Ma pole sellest kunagi kuulnud, isegi mitte sõnu koos.

Mis see on? - Pagan võtaks! Mõtlesin reisida, sest teate, kuidas see kogu maailmas Epcotis on. - eksperimentaalne homse ühenduse prototüüp. Kes selle välja mõtles? - (FBE) Lõbus fakt: Walt Disney leiutas selle lühendi 1966. aastal. - Ta oli tark mees.

Ma loodan, et neil sulatatakse pea pea. - Eksperimentaalne homse kogukonna prototüüp pole just meeldejääv, kuid ma annan selle andeks, sest Epcot on meeldejääv. - (FBE) Järgmine on lühend, mida enamik teismelisi võib paremini tunda. - Okei.

UFO. Ma tean seda. Ma pean.

Kas see on väljakutse? Sest siis olen üsna kindel, et olen kaotanud. (naerab) - UFO. Kosmoselaevad.

Tulnukad, jah? Kas me räägime samast asjast? Okei - UFO. Oh. Tundmatu lendav objekt - UFO. (kogeleb) Tuvastamata lendav objekt, naelutas selle. (valju tuksumine) - tuvastamata lendav objekt. - Tundmatu lendav objekt.

Mulle tundub, et sa oled üles kasvanud teades, mida UFO tähistab. - Ei, aga ei. - oh! (plaksutab) See on sama. - On üks. (naerab) - Olgu.

Ma ei teadnud, et. (naerab) Ma ei teadnud. Ma ei tea, kuidas ma ei teadnud, aga ma ei teadnud. - Ma ei usu, et oleksin ufo täissõna kasutanud üheski lauses, mille olen terve elu kirjutanud. - Ma ei tea, kuidas ma õppisin, mis on ufo.

Sa lihtsalt tead, et ma ei tea - elu on imelik, mees. Inglise keel on nii imelik. (muheleb) - Kolmandas klassis traumeerisin end super hilja UFO-artiklite ja tulnukavaatluste vaatamisest ja ma kartsin seda värki nii väga. - (FBE) Hea küll, järgmine - IQ.

Hästi. Ma tõesti ei tea, mida see tähendab. - Nägin sipelgatalu episoodi.

Keegi mainis, et seal oli IQ-test ja keegi ütles: 'Kas see on idioot viktoriin?' Ja siis keegi teine ​​ütles: 'Ei, see on' Oota.

Ah miks - IQ. IQ. - luureviktoriin.

Ma ei tea. Intelligentsuskvoot.

Mul pole õrna aimugi. - Näiteks teie nutikus. Niisiis, teie IQ? - IQ.

Ma tean seda. Psühholoogia. AP Psühh.

Vau. Vau. - IQ.

jalgratta haagis lastele

Tulista, ma peaksin kontrollima rohkem sipelgatalusid. - Ma tean seda. Ma olen tark.

Mul on kõrge IQ. Okei, võtsin AP Psychi eelmisel aastal, nii et mul oli vaja seda teada - jagatis? - Oh mida? - (FBE) Õige. - Hm. (Muheleb) Aimasin ainult Q tähtedega. - (FBE) Olgu, järgmine võiks olla selline, mida näete palju? - (FBE) Võib-olla te ei kasuta seda, kuid näete seda palju - KKK.

Mm

Ma pole täpselt kindel, milleks seda kasutatakse. - Ma arvan, et nägin KKK-d veebilehtede lõpus vms, kuid ma pole kindel, mida see tähistab. - oh oh jumal.

See ei klõpsa. Oh jumal. - Korduma kippuv küsimus. (plaksutab) - korduma kippuvad küsimused. (plaksutab) See, keda ma tean. - Korduma kippuvad küsimused.

Igal veebisaidil, kus midagi ostate, on KKK-sid. - Korduma kippuvad küsimused! Kas sa teed nalja ?! Ma ütlen, et tean seda, sest tegin seda alateadlikult. - Küsis sageli q - oh, jah.

See on palju mõttekam. See kõik sai kokku. - Noh, tagantjärele on see mõistlik. - (FBE) Kas näete seda oma igapäevaelus sagedamini? - Ha-ha-ha-ha-ha.

Mitu korda olen palunud teil seda küsimust esitada? - Veebist midagi ostes on peaaegu alati KKK jaotis - (FBE) Nii et järgmine on paar akronüümi, mida kasutame peaaegu iga päev. - oh ma tean paremini - oh. AM / PM, nagu hommik / õhtu.

Oh oh! See on P on post. - Pärast südaööd, pärast südaööd. (naerab) Oota, ei, ei, ei! .- Jah, kõik tunnevad AM / PM väga hästi.

Kas ma tean, mida see tähistab? Ei Vaikse ookeani ja Atlandi ookeani? - Mida? Ma isegi ei tea. Ma pole sellest sõnast varem kuulnud. - Ülesõna, kas see on hispaania keel? Enne keskpaika, pärast keskpaiku vist. - Meridiem.

Ma ei tea, mis see on. - Jään oma omadega kinni hommikul, eelmisel hommikul. - Ma poleks seda arvanud, aga mäletan, et see oli midagi, millest ma algselt polnud mõelnud. - Jah, kes seda igapäevaelus kasutaks? Ärkan üles - panen äratuskella ante meridiem - kell 10.

Ma ei kasutaks seda niimoodi. - (FBE) Lõpuks on meil teie jaoks veel üks viimane otsetee. - Olgu - (FBE) olen kindel, et olete seda näinud. - RSVP.

Olen seda näinud. Ma pole kaks korda mõelnud, mida tähed tähendavad. - RSVP.

See on - ah, see on siis, kui teid kutsutakse peole. Te ütlete: 'Jah, ma tulen sinna.' - see on nagu tegusõna.

See on tegusõna. Sa lihtsalt vastad. Jah, ma olen RSVP. (muheleb) - reserveerige kohti

Oota. Oh! Ma kasutan seda nii tihti! - Tehke broneering. Ma ei tea.

Teadmata, mis see on, ei usu ma, et kasutaksin oma lauses tervet sõna. - Ma arvan, et see on prantsuse keeles? Jah, ma ei arva. Aga ma tean, et see on prantsuse keeles - (FBE) RSVP-d ei kasutata Prantsusmaal enam kuigi palju, aga- Respondez s'il vous p-- mis kurat? - Ossa.

Miks ma arvasin, et tean? Ma ei räägi prantsuse keelt. - majutab s-- jah. See on prantsuse keel.

Olgu lahe. - (FBE) Mis on see lühend, mida te regulaarselt kasutate, kuid ei teadnud, mida see tähistab, pärast seda, kui mõned neist igapäevastest lühenditest tähendavad? - oh, ma arvan, et RSVP oli kindlasti see, mida ma kõige rohkem kasutan ja ma ei tea, mida see tähendab. Peaaegu kõik neist. - RSVP. (muheleb) Tundub, et see on prantsuse keel. - ATM sai mind kindlasti.

HBO. Kõik nemad. Ma olin lihtsalt eksinud - KKK.

Ma tunnen end kuidagi rumalana, sest ma ei tea seda. (muheleb) Ma arvan, et see pole enam oluline. Võib-olla siis, kui see esimest korda ilmus ja inimesed seda kasutama hakkasid, võib-olla ka.

Kuid seni, kuni saame aru, milleks seda kasutatakse, ei pea me mõistma, mida see tähistab. (Heli!) - (Hääle ülekandmine) tõde! - Tänan teid Teens Reacti selle osa vaatamise eest. Hüüa Vice Gamerile. - Klõpsake nuppu Telli, et mõni episood vahele ei jääks. - Aitäh vaatamast.

TTYL. - Hei kutid! Vartuhi siin, FBE produtsent, jälgi meid @fbe, et meid teavitataks, kui meil on prooviesitlused, et vaadata lava taga FBE-s toimuvat ja rääkida sealsete töötajatega. Nägemiseni.

Mis on ACSM-i eesmärk?

Ameerika spordimeditsiini kolledž edendab ja integreerib teadusuuringuid, et pakkuda liikumisteaduse ja spordimeditsiini hariduslikke ja praktilisi rakendusi.

punase pulli märatsemine otseülekanne

ACSM eksami siseringi esindaja - mul on ACSMi sertifitseerimisdirektor FrancisNeric - me ei lase meelt enne, kui ta on kõigile meie küsimustele vastanud. Franz, kuidas sul läheb? Tõesti tore! Olen David Barr, suurim küsimus, mis mul on, on see, et saan selle sertifikaadi. Ma löön selle pargist välja! Ma saan sealt tööd, eks? Jah, see on suurepärane küsimus, ma arvan, et kui vaatame sertifikaate, siis on sertifikaatide eesmärk määratleda minimaalse oskuse tase, eks? Inimestele ei meeldi seda kuulda, kuid päeva lõpuks on mul töö tegemiseks piisavalt teadmisi ja oskusi, mis on alumine riba sõnamäng mõeldud.

Nii et jah, aga sertifitseerimine on - sertifitseerimise eesmärk tõstab selle piiri, mida see tähendab, kui suudate seda tööd teha? Mis on need minimaalsed oskused? Teadmised ja oskused teha tööd, mis teid uksest sisse viib, kuid nüüd on asi selles, et tegelikult ei ütle see teile, kas olete oma karjääris edukas või mitte. Nii et ma arvan, et need on olnud teie karjääri edukaimad, tavaliselt need, mida te teadusliku tausta loomisest piisavalt teate. Suurepärane, et saate oma suurepärase sertifikaadi, nii et saate midagi sellist uksest sisse.

Järgmine osa on tõesti mingi asi, mille üle ma saan keerukalt mõelda ja ma saan kõndida kõrgema taseme vetes, kuna teate, et toimub palju keerulisi asju ja ma ühendan need jagatud otsuste tegemisega. Teised pehmed oskused on minu arvates üks neist, mida ma arvan, et olen rääkinud paljude tööandjatega nii kliinilises kui ka meditsiinilises vormis ning kõige tähtsam on igaühe sõnul see, kuidas neil on pehmed oskused või inimlikud oskused ”, on ilmselt parem. Kuidas suudad vastu pidada, kuidas suhelda nii kolleegide kui kolleegidega? Ja kuidas suhelda oma klientidega? See on raskem oskus, peamiselt seetõttu, et teate, kuidas me saame sellisel viisil tööd saada. Kui meie juhid esitavad küsimusi, saate oma mõtte saavutamiseks asju sõnastada.

See on üks, eriti kui proovite oma karjääri muuta, see on väga oluline. Teine on mõeldud klientidega töötamiseks. Inimesed satuvad pidevalt barjääridesse, teate, et kui te neid tunnete, on ka toitumisalaseid väljakutseid, siis esitage endale küsimusi nagu teate: 'Hei, see on järgmine moehullus, mida ma peaksin tegema?' ja nad saavad kogu aeg navigeerida! oskus seda tüüpi küsimustes navigeerida või teadmine, et satute mõnikord sisse, on nagu see, kui pole tegelikult kindel, et see treeningprogramm töötab ja suudate nendest väljakutsetest üle saada, ning mõnikord on intervjuusid Kuidas navigeerida Kuidas hoida keegi motiveeris? Kuidas sa tead, et saad selle kallutatud kohustuse ja see on tõesti väga oluline.

Kuid edu mõttes on see täpselt nagu õigete oskuste omamine, õiged sertifikaadid ja seejärel võimalus nendes navigeerida. Ja viimane on nagu ettevõtte kohta piisavalt teavet. Ma arvan, et see on üks neist asjadest, millest te tingimata kogu aeg ei räägi, kuid näete kuidagi läbi, kas teil on äri, sest näiteks olete olnud kaks või kolm aastat personaaltreener või treeningfüsioloog kaks või kolm aastat? või kolm aastat ja te lihvite oma oskusi ja see on imeline, siis ütleb ta, et kui alustate oma karjääris üleminekut ja soovite alustada oma äri või tahame olla juhid, on need oskused täiesti erinevad ja seetõttu vaadake ennast kas sa tead, millised on võimalused endise professionaalina kasvada? Nüüd on tore saada sertifitseeritud ja kõik asjad, millest te justkui loobute - see on tegelik algus treeninguprofessionaaliks olemiseks, et saaksite edasi vaadata, kuidas ma paremaks saan? Kuidas ma tean, et kui tõhus ja tulemuslik koolitusprofessionaal, saan paremini suhelda? Kuidas saan spordispetsialistina pidevalt kasvada? Ja siis võrgu loomine õigete inimestega.

Need on mitmed võimalused toreda professionaalina kasvada ja areneda. Fantastiline vastus Francis Nericilt, ACSMi sertifitseerimisdirektorilt. ACSM Insider, meil on kogu teave teie jaoks, näeme järgmisel korral, kui tõstate Barri

Mis on ACSM uuring?

ACSMavaldab üle 50 raamatu ja seonduva digitaalse toote, mis pakuvad üksikisikutele, kes otsivad uusimat, tõenditega seotud teavet liikumisteaduses, treeningfüsioloogiasuuringudmeetodid, treening- ja käitumisteadused, treeningute testimine ja retseptide määramine, kliinilise treeningu füsioloogia ja toitumine.

Mida Asep tähistab?

ASEP
LühendDefinitsioon
ASEPAmeerika spordihariduse programm (Champaign, Illinois)
ASEPPärast kooli rikastamise programmi
ASEPAmeerika treeningfüsioloogide selts
ASEPAutoteeninduse haridusprogramm (General Motors)

Kõik räägivad CBD-st ja THC-st, kahest peamisest marihuaanas leiduvast kemikaalist, kusjuures marihuaana legaliseerimine muutub peavooluks. Mis on tegelik erinevus CBD ja THC vahel teie sees, kas on olemas bioloogiline rada, mida nimetatakse endokannabinoidsüsteemiks, mis aitab reguleerida teie meeleolu, söögiisu mälu ja valu tajumist? THC ja CBD, kuigi seda süsteemi kaaperdatakse? See on THC keemiline struktuur, tuntud ka kui tetrahüdrokannabinool, kui soovite, ja see on CBD keemiline struktuur, mida nimetatakse ka kannabidiooliks 314 grammi mooli kohta, kuid seal on äärmiselt oluline struktuuriline erinevus, kus THC on tsükliline Ring sisaldab CBD sisaldab hüdroksüülrühma ja see erinevus biokeemias kontrollib tegelikult seda, kas tunnete end kõrgel või mitte, et täielikult mõista, miks peate kõigepealt oma keha CB1-retseptori kohta teadma, ilma et te oma CB1-retseptorit läbiksite, mõjutab neurotransmitterit, mida nimetatakse anand- amiid, mis kontrollib naudingumotivatsiooni ja söömisharjumuste tekitamist ning mandala kaevandus vabastatakse pärast treeningut ja seetõttu on jooksja kõrge THC struktuur ananda kaevandusega nii sarnane, et nad on suurepäraselt cb1 retseptoris, tekitab seetõttu tunde kõrge CBD on seevastu tingitud sellest, et hüdroksüülrühm on pe erineval kujul ja ei sobi cb1 retseptorisse, nii et te ei tunne end kõrgel, kuid CBD seondub teie kannabinoidsüsteemi teiste retseptoritega ja mõjutab teid muul viisil. Põnevust tekitas 2011. aastal läbi viidud uuring, milles osalesid mõned kümned sotsiaalse ärevushäirega inimesed, keda paluti esinema suure publiku ees.

Mõned said CBD-d. Mõned said platseebot. Need, kes said CBD-d, teatasid oluliselt vähem ärevusest.

Samuti on palju loomkatseid, mis näitavad CBD ärevus- ja põletikuvastaseid omadusi, mis võivad selgitada, miks mõned inimesed ütlevad, et see aitab nende ärevuse ja kroonilise valu korral. Uuringud avastavad ka, et THC võib tegelikult põhjustada kaheksa psühhootilist sümptomit, samas kui CBD võib psühhoosi põhjustada. Mis juhtub, kui tarbite neid samal ajal? Ühes uuringus leiti, et CBD biokeemilise vormi tõttu võib see tegelikult seonduda? cb1 retseptori ja lülitage see välja seondumismudelil, mida bioloogid teavad kui allosteerilist pärssimist.

See tähendab, et CBD ei suuda tegelikult enam THC-d siduda ja seetõttu võib teie enesetunne väheneda, kui kasutate 25% THC ja 0,1% CBD-ga marihuaanat, siis tunnete end kõrgelt, kui THC väheneb CB1-siduva retseptori juures, CBD vähese sekkumisega , kui tarbite marihuaanat 25% THC ja 12% CBD-ga, pärsib seda rohkem CBD THC seondumist CB1 retseptoriga, mis vähendab DS-i efekti ja põhjustab marihuaana seadusliku müügi korral vähem kõrge taseme, siis kuvatakse neid tõenäoliselt kui suur protsent THC-d ja CBD-d on tootes, mille valite, et aidata teil mõista nende mõjusid Mis lõpuks jõuab teie kehani THC on kemikaal Marihuaanas leiduv kemikaal, mille akmeemilise struktuuriga on kõrge CBD, on kemikaal erineva keemilise struktuuriga marihuaana, mis ei tekita sinus enesetunnet, kuid see võib muuta su keha vähem solvavaks. Jätkuvalt on vastuolulisi uuringuid ja palju rohkem mõistmist kemikaalide kohta, kus on rohkem osariike ja riike legali zing marihuaana. Loodetavasti võib rohkemate uuringute abil leida rohkem üksikasju selle kohta, kuidas need kaks kemikaali meid mõjutavad, nüüd, kui umbrohi on Kanadas seaduslik.

Lõime uue sarja nimega stonedscience, kus paneme koomikud tõusma ja selgitama keerukaid teaduslikke mõisteid. Meie esimene osa räägib hingamissüsteemist, nii et klõpsake selle vaatamiseks siin ja andke meile teada, mida te mõtlete, kui me seda uut ideed edasi arendame

Millised on ACSM-i juhised?

ACSMvõimleminesuunised, paremini tuntud kui kehaline aktiivsussuunised, väidavad, et kõik terved täiskasvanud vanuses 1865 aastat peaksid osalema mõõduka intensiivsusega aeroobses füüsilises tegevuses vähemalt 30 minutit viiel päeval nädalas või intensiivse aeroobse tegevusega vähemalt 20 minutit kolmel päeval nädalas.

Mis on ACSMi riskikiht?

Kihistuminehõlmab varem diagnoositud haiguse olemasolu kindlakstegemist, haiguste koguarvu hindamistrisktegureid ning võimalikele haigustele viitavate tunnuste / sümptomite arvestamine. PraeguneACSMsuunised (10)kihistumakõik isikud kas madalate, mõõdukate või kõrgetenariskpõhineb kliendi profiilil.

Kas ACSM on hea sertifikaat?

ACSMon üks raskemaid personaaltreeninguidsertifikaadidmööduma. Esmakordselt testi sooritanute edukuse määr on umbes 54%! Eksamiks saate 2 1/2 tundi kõigi nende pakutavate 120 valikvastustega küsimuse täitmiseks.

Millised on ACSM-i juhised treenimiseks?

ACSMi treeningjuhised, paremini tuntud kuikehalise aktiivsuse juhised, väidavad, et kõik terved täiskasvanud vanuses 1865 aastat peaksid osalema mõõduka intensiivsusega aeroobses treeninguskehaline aktiivsusvähemalt 30 minutit viiel päeval nädalas või intensiivse aeroobse aktiivsusega vähemalt 20 minutit kolmel päeval nädalas.

Mis on ACSM TB-s?

Propageerimine, suhtlemine ja sotsiaalne mobiliseerimine (ACSM) on WHO määratlenudKAja pidalitõbi. Suhtlus: Üldiselt on suunatud üksikisikutele või väikestele avalikkuse rühmadele. Sotsiaalne mobilisatsioon: eesmärk on tagada kogukonnapõhine tugi.

Millal peaksin ACSMiga töötamise lõpetama?

Kui teil tekib mingil ajal kardiovaskulaarse, metaboolse või neeruhaiguse sümptom või sümptom,lõpetage treeningja otsige kohe arsti luba. Seejärel võite pärast tervisekontrolli saamist jätkata mõõdukat intensiivsustvõimlemineprogrammi ja järk-järgult oma jõupingutusi.

Mida tähistab ACSM teaduses ja meditsiinis?

ACSM positsioonialused. ACSM seisukohtade stendid, ühised seisukohavõttud ja arvamusavaldused on avaldatud ajakirjas Medicine & amp; Teadus spordis & amp; Harjutus, ACSMi ametlik ajakiri. Positsioonialused on ACSMi ametlikud avaldused spordimeditsiini ja liikumisteadusega seotud teemadel.

Mis on ACSMi positsiooni määratlus?

Teave ACSMi positsioonialuste kohta Definitsioon: ACSM Position Stand on ametlik avaldus, mis on välja töötatud kindlaksmääratud tõenduspõhise metoodika abil olulistes ühiskondlikes küsimustes, mis väärivad interdistsiplinaarset arvestamist ja konsensust kolledžis.

Mis on ACSM-fail ja mida see teeb?

.ACSM-faililaiendiga fail on Adobe Content Serveri sõnumifail. Seda kasutab Adobe Digital Editions (ADE) Adobe DRM-iga kaitstud sisu aktiveerimiseks ja allalaadimiseks. Oluline on mõista, et ACSM-failid pole e-raamatu failid tavapärases tähenduses; neid ei saa avada ega lugeda nagu teisi e-raamatute vorminguid,

Muud Küsimused Selles Kategoorias

Zwifti tee varemetesse - kuidas asuda

Kui pikk on Zwifti varemete tee? 2,8 miili // 4,5 km pikk, -3% keskmine hinne. 1 2019.

Zwift New Yorgi marsruudid - toimivad lahendused

Milliseid marsruute saate Zwiftil sõita? Zwifti maailmad ja jalgrattateed Makuri saared. Prantsusmaa. Pariis. Watopia. Richmond.

Zwifti võistluste tulemused - tegevusele suunatud lahendused

Kas Zwift näitab võistlustulemusi? V: Suurepärane küsimus! ZwiftPower võtab Zwifti jõudlusandmed ja sorteerib üksikute võistluste võistlustulemused.

Zwifti ekraanipilt - kuidas seda parandada

Kuidas teha Zwifti ekraanipilti? Rakendusest Zwift Mobile Link ekraanipildi tegemiseks puudutage hetktõmmiste tegemiseks nupu ekraani allservas nuppu „Snapshot”. Sõltuvalt moble-rakenduse lubadest maanduvad need ekraanipildid teie foto galeriisse (Androidis) või kaamerarulli (iOS-is).

Zwifti kaaslane rakendus - levinud küsimused

Kas see oli Zwifti kaasrakendus? Rakendus Zwift Companion on Zwifti ideaalne kaaslane. Siduge see arvutiga sama WiFi-võrgu kaudu ja kasutage seda sõites Zwifti mängukontrollerina. AVAKUVA. Lühidalt näete oma voos viimaseid tegevusi, treeningplaani üksikasju, eelseisvaid sündmusi ja edusamme oma eesmärkide saavutamisel.